Domluvit lekci →
Služba / Individuální jóga
Osobní přístup a lekce sestavená podle vašich potřeb, zkušeností a aktuálních možností — bez porovnávání a bez tlaku na výkon.
Domluvit individuální lekci →Pro koho je služba
Každé tělo je jiné. A někdy potřebujeme více pozornosti a času, než nabízí skupinová lekce.
Ať už s jógou začínáte, chcete zlepšit techniku jednotlivých pozic, posílit tělo, získat větší pohyblivost nebo si dopřát chvíli jen pro sebe, společně najdeme cestu, která vám bude vyhovovat.
Bez porovnávání, bez tlaku na výkon a s respektem k vašemu tělu.
Na míru
rozhovor · potřeby · cíle lekce
dech · příprava těla · pozornost
pozice · mobilita · síla · uvolnění
relaxace · otázky · tipy domů
POZORNOST
Máte prostor mluvit o tom, co právě potřebujete. Zaměření, tempo i náročnost ladíme společně — bez srovnávání s ostatními a bez tlaku na výkon.
Domluvit individuální lekci →Co rozvíjíme?
Kde lekce probíhají?
Klidné a příjemné prostředí s kompletním vybavením a všemi jógovými pomůckami. Nemusíte si nic nosit, vše potřebné je připraveno.
Individuální lekci si můžeme domluvit také v prostorách 135 ve Zásmukách.
Dáváte přednost pohodlí vlastního domova? Ráda přijedu za vámi. Lekci přizpůsobím vašemu prostoru a možnostem.
Termín, místo a zaměření lekce domlouváme individuálně. Cena případné dopravy závisí na vzdálenosti. Konkrétní cenu lekce neuvádíme online — vždy podle délky, místa a vašich požadavků.
Domluvte si termín
Napište nebo zavolejte — společně vybereme místo, délku a zaměření první lekce.
Domluvit individuální lekci → Kontakt a další kanály →
